Nötstek, torkad 
🍖 Kött- Protein: 54,1 g
- Fett: 7,2 g
- Energi: 283,6 kcal
Protein: 54,1 g Fett: 7,2 g - varav mättat fett: 3 g
- varav enkelomättat fett: 2,6 g
- varav fleromättat fett: 0,3 g
Vitaminer
- Vitamin B12: 3,5 µg 140% av DRI
- Niacin: 14,25 mg 89,06% av DRI
- Riboflavin: 0,42 mg 30,36% av DRI
- Tiamin: 0,28 mg 25% av DRI
- Vitamin K: 10,18 µg 13,57% av DRI
- Vitamin D: 0,5 µg 10% av DRI
- Vitamin E: 0,75 mg 6,25% av DRI
- Vitamin A: 12,17 RE 1,52% av DRI
- Folat: 2,92 µg 0,97% av DRI
Mineraler
- Zink: 9,5 mg 95% av DRI
- Fosfor: 525 mg 75% av DRI
- Selen: 40 µg 72,73% av DRI
- Salt: 4 g 66,63% av DRI
- Järn: 7,75 mg 55,36% av DRI
- Kalium: 1 000 mg 50% av DRI
- Koppar: 0,23 mg 22,5% av DRI
- Magnesium: 62,5 mg 16,67% av DRI
- Krom: 2,5 µg 6,25% av DRI
- Jod: 7,5 µg 5% av DRI
- Kalcium: 17,5 mg 2,19% av DRI
- Mangan: 0,03 mg 1,25% av DRI
- Molybden: 0,01 mg 0,03% av DRI
Fett
- Mättat fett: 3,01 g 15,07% av DRI
- Fettsyror (totalt): 6,57 g 9,38% av DRI